update README

README.md

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-# ReplaceAllInOdsFileFromJson
+# ReplaceAllInOdsFileFromJson
+
+- télécharge la dernière release
+- place toi dans `NameToId` ou `IdToName` selon ce que tu souhaites
+- colle ton fichier `.json` à côté de l'éxecutable et nomme le `source.json`
+  ```json
+  [
+    {
+      "name": "name",
+      "id": 0
+    },
+    ...
+  ]
+  ```
+- colle ton fichier `.ods` à côté de l'éxecutable et nomme le `source.ods`
+- lance l'éxecutable
+- et retrouve le fichier `output.ods`