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 ### 1. 人生战略管理帮手不适合哪些情况？
 
-1. **处于中重度抑郁状态**：如有中度及以上的抑郁症状，建议先去寻求心理医生的专业帮助，同时多到户外大自然中活动，如去公园慢跑、跳舞等，特别是早上阳光好的时候。
+1. **处于中重度抑郁状态**：如有中度及以上的抑郁症状，建议先去寻求心理医生的专业帮助，同时多到户外大自然中活动，如去公园慢跑、跳舞等，特别是早上阳光好的时候，促进体内相关激素恢复正常、调节身心。
 2. **财务上有危机**：建议去寻求专业的财务机构提供帮助。
 3. **初中及以下在读**：这类情况面临的不确定性不多，阅历也较浅，使用这款产品服务估计帮助不大。