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# 让 30 岁的困惑焦虑，变成灵活兼顾「爱与成就」的契机 | 抢先体验人生战略管理帮手 3.0
-你有没有这样的感觉？——
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-工作超过5年，越发清楚自己不想要什么，希望找到更有意义感的发展机会，实现自我价值和个人增值；
-同时又逐步面临婚育成家、养育传承、照护父母，人生复杂度明显上升；
加上未来充满不确定且变化迅速，更易焦虑迷茫困惑踌躇。
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-别担心，面临这样难题的不是你一人。
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-## 01 兼顾「爱与成就」有三难
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-「爱与成就」，是人类人生故事的两大主题，也是人生疑难的主要范畴。为了处理好这些人生课题，很多人会阅读相关书籍，进行自我反思与探索，包括和亲友交流，或参与各种短期活动、课程、训练营或找专家教练咨询等。
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-但是，**随着迈入 30 岁，以及现代社会变化越来越快、未来充满不确定，我们进入了新世界。** 那些方式常常不再奏效，让我们面临三大难题：
+随着迈入 30 岁，你是否也常面临三大难题：
+1. **“既要又要”综合挑战**：既要考虑个人职业发展，又要考虑婚育成家、养育传承、照护父母等人生大事。这些需求相互牵扯，难以兼顾。
+2. **有想法难行动**：缺乏切实可行的策略规划和项目计划，或追求完美，迟迟行动不起来。
+3. **有行动难持续**：经常遇到工作生活的突发事件和变化，难以持续行动，容易挫败放弃。
-**第一大难题，“既要又要”综合挑战。**
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-随着迈入 30 岁，很多人既要考虑个人发展，又要考虑婚育家庭等人生大事，常常同时面临多个人生课题。比如以后要去做什么、是争取晋升还是换方向，如何让退休的父母安康充实，如何高效找到合适伴侣，如何过上既有意义感、有钱赚还有时间陪家人的生活等等。
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-这些人生课题和决策会互相影响，而且可能对人生产生长远影响，我们需要全局思考。
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-而市面的产品和服务主要针对的是特定领域，例如只关注职业发展、婚育置业、身心健康或财务管理，缺乏对这些领域之间交互影响的综合考虑，让人不时迷茫拉扯，顾此失彼。
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-**第二大难题，有思路难行动。**
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-大部分人对于如何处理上述人生课题挑战，多少有些想法。
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-但行动过程通常并不简单：要想有效行动、搞定关键项目成果，不仅要向内探索自己想要什么，还要向外快速调研关键信息，并结合当前优劣势等情况，拆解切实可行的方案。
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-而目标管理工具或课程等产品服务，即使帮助我们向内探索想要什么，也很少能帮助我们建立具体的长期愿景、快速调研分析外部信息，并综合当前优劣势等情况，拆解切实可行的策略规划和项目计划。所以很多人即使有了目标计划，也推进不下去，或追求完美，迟迟行动不起来。
+为了解决这三大难题，过去一年我们和先锋用户进行了大量探索尝试，有很多惊喜收获。目前形成了 【人生战略管理帮手 3.0】这一解决方案，**为 30 岁左右的伙伴提供系统化、个性化的持续支持，一起实现 个人发展 与 婚育家庭 相互促进，灵活兼顾「爱与成就」** 。
-**第三大难题，有行动难持续。**
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-在处理这些人生课题的路上，经常会遇到生活中的突发事件和变化，比如自己或亲友生病、关系变化、工作出现小状况等。
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-如果没有持续的支持、反馈和调整，很容易让人挫败或放弃。
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-而打卡、目标管理工具、课程或教练常常只关注现有目标进度，难以让人及时觉察接下来的优先级和突破口需要随着进展更新。而且，它们常常依赖个体的自制力，而不是提供一个支持性的系统，帮助用户识别和处理他们可能遇到的障碍、及时调整目标策略，建立正向循环稳健向前。
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-**如果不解决这些问题，那我们很可能余生都不得不焦虑拉扯，疲惫茫然。**
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-那怎么办？
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-过去一年，为了解决上述三大难题，让包括我自己在内的 30 岁左右的伙伴实现个人发展与婚育家庭相互促进，保持 **【灵活兼顾爱与成就】** ，我们和先锋用户进行了大量探索尝试，有很多惊喜收获，解决方案越来越清晰。
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-这些解决方案汇聚成了 **【人生战略管理帮手 3.0】，为你提供系统化、个性化的持续支持，助你灵活兼顾「爱与成就」** 。
重点服务有三项：
-第一，全局梳理和整体谋划，建立人生全局观，把“既要又要”难题变机遇。
-第二，智能策略分析和一对一顾问支持，助你高效探索人生新课题，建设有爱有力量的大后方。
-第三，温暖且高频的行动追踪、复盘迭代，一起灵活应对变化，抓对优先级，稳健前行不孤独。
+第一，**全局梳理和整体谋划**，建立人生全局观，把“既要又要”难题变机遇。
+第二，**智能策略分析和一对一顾问支持**，助你高效探索人生新课题，建设有爱有力量的大后方。
+第三，**温暖且高频的行动追踪、复盘迭代**，一起灵活应对变化，抓对优先级，稳健前行不孤独。
-## 02 全局梳理 整体谋划
+## 01 全局梳理 整体谋划
-来到这里的伙伴，大都面临着多重人生课题，比如职业发展、婚育成家、父母身体机能下降和退休养老等，各种需求相互牵扯。大多数人自己查阅资料或寻求外部建议，往往难以形成兼顾全局的行动方案。而个人时间精力又十分有限，找到一举多得的杠杆点并有序推进，就显得尤为重要。
+30 岁左右的阶段，大都面临着多重人生课题，比如职业发展、婚育成家、父母身体机能下降和退休养老等，各种需求相互牵扯。大多数人自己查阅资料或寻求外部建议，往往难以形成兼顾全局的行动方案。而个人时间精力又十分有限，找到一举多得的杠杆点并有序推进，也尤为重要。
**我们将提供一套完整的工具框架和实践流程，帮助你权衡和整合多重需求，拆解出人生中短期规划和近期项目计划，并根据行动进展，敏捷调整下步突破口、优先级和具体计划，灵活兼顾个人发展与婚育家庭。**
-比如有位伙伴，过往重心主要在工作上。来到这里一个月，就初步厘清人生全局规划，并能根据最新进展灵活调整下一步的突破方向。后来，她从最初只关注近期工作，慢慢扩展到了长期业务，再到支持爸妈调整生活状态，现在到了探索亲密关系的课题。
+比如有位伙伴，过往重心主要在工作上。来到这里一个月，就初步厘清人生全局规划，并能根据最新进展灵活调整下一步的突破方向。随后她从最初只关注近期工作，慢慢扩展到了长期业务，再到支持爸妈调整生活状态，现在到了探索亲密关系的课题。
在不断推进目标计划、探索突破重难点的过程，她持续把实践过程的启发收获，内化成自己的行为模式，融入日常生活。进而越发强健敏捷、坚韧灵活，有实力从容应对新挑战，突破下一个重要的人生课题、实现下一个目标，越发灵活地兼顾「爱与成就」。
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-## 03 智能策略分析 + 一对一顾问支持
+## 02 智能策略分析 + 一对一顾问支持
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-如果你在某些领域缺乏关键信息，难以快速调研最佳实践并拆解适合自身的策略规划，可以用我们的智能策略分析助手快速按图索骥。
+要想有效行动、搞定关键项目成果，不仅要向内探索自己想要什么，还要快速向外调研关键信息并结合当前优劣势等情况，拆解切实可行的方案。如果你想加速这个过程，可以用我们的「智能策略分析助手」。
比如说，你希望3年内出版自己的第一本书，或者10年后，在技能资本上，能实现 3000万年营收的业务，但目前对此毫无思路不知从何入手。
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-## 04 温暖且高频的行动追踪、复盘迭代
+## 03 温暖且高频的行动追踪、复盘迭代
人生发展路上，难免遇到很多意外和变化。**在不断变化的新大陆上拿着出发前绘制的旧地图，通常走不通**。因此，我们还会提供持续的支持，助你灵活应对变化、保持稳健向前。这也是客户反馈帮助最大的服务。
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首先是「**温暖**」。在 30 岁左右的人生阶段以及当前大环境下，每个人面临多重挑战和压力。如果支持机制无法让人感到更加平和、踏实，无法赋予向前的力量，那很难为参与者提供持续有效的支持。
-与此同时还要「**高频**」。因为每个人能承受的压力和负面情绪，都有一个阈值，一旦超过就会崩溃。累积到崩溃后再去处理，通常需付出特别大的代价和时间，事倍功半。而那些能应对更大挑战的人，不一定是阈值比别人高，而是高频调整、补充能量、疏解压力。就像及时排空水库，即使大坝不高也能应对更大洪水。
+与此同时还要「**高频**」。因为每个人能承受的压力和负面情绪，都有一个阈值，一旦超过就会崩溃。累积到崩溃后再去处理，通常需付出特别大的代价和时间，事倍功半。而**那些能应对更大挑战的人，不一定是阈值比别人高，而是高频调整、补充能量、疏解压力。就像及时排空水库，即使大坝不高也能应对更大洪水。**
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-## 05 内测报名
+## 04 内测报名
像这样基于认知科学、创新算法、精益创业、教练技术等相关领域的最佳实践，让人灵活兼顾「爱与成就」的系统化、个性化的持续支持和效果，无论是在线上课程、线下聚会、其他社区还是教练咨询，都是难以做到的。而单请一位好点的个人教练或顾问，往往就需要 5-15 万元/年了。
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+「爱与成就」，是人类人生故事的两大主题，也是人生疑难的主要范畴。
-希望我们彼此，都是创造理想生活路上，最好的老师和伙伴：）
+希望我们彼此，都是兼顾「爱与成就」路上，最好的老师和伙伴：）