Wir haben ein Beispiel dafür erstellt, wie eine Tagebuchseite in Ihrem COVID-Tagebuch aussehen könnte. Es sieht sehr nach den Informationen aus, die sie über Patienten in Krankenhäusern aufbewahren. Es mag ein wenig übertrieben erscheinen, aber es erlaubt Ihnen, den Überblick zu behalten, wie es jemandem geht, und dann (wenn Sie einen Arzt aufsuchen oder ins Krankenhaus gehen müssen) die aufbewahrten Daten in einem Format auszuhändigen, das Ärzte gerne lesen. Drucken Sie einfach eines dieser Dokumente für jeden Tag, an dem der Patient krank ist. Da Sie nicht mittendrin herausfinden wollen, dass Ihnen das Druckerpapier ausgegangen ist, drucken Sie vielleicht 20-30 davon als Teil Ihrer Vorbereitung aus. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie keine Ausrüstung haben, um all diese Messungen durchzuführen. (Obwohl es ziemlich billig zu bekommen ist und es wirklich nicht schadet, es zu haben, siehe die Einkaufsseite).
Wahrscheinlich möchten Sie sich das ansehen und die Daten in diesem Format behalten, auch wenn der Patient gerade Symptome entwickelt. Es spielt keine Rolle, ob Sie die meisten Daten nicht oder nur selten ausfüllen, aber dies ist eigentlich ein guter Zeitpunkt, um ein Gefühl dafür zu bekommen, wie - mehr oder weniger - normale Werte aussehen. Wenn der Patient im Bett liegt und möglicherweise von anderen Personen betreut wird, können Sie etwas häufiger Messungen vornehmen.
Zu Beginn jedes Tages füllen Sie die Informationen auf der rechten Seite aus. Name, Geburtsdatum, Geschlecht und ob der Patient positiv auf SARS-CoV-2, das Virus, das COVID-19 verursacht, getestet wurde oder nicht. Als erstes wird der Patient morgens möglichst gewogen, so dass Sie im Laufe der Zeit sehen können, ob der Patient viel Gewicht verliert. Dann notieren Sie jedes Mal, wenn Sie Messungen vornehmen, die Zeit in der oberen Zeile und tragen dann die Messungen in der Spalte darunter ein. Alles andere ist auf der rechten Seite unter Anmerkungen vermerkt.
Wenn die Patienten immer kränker werden, sollten Sie im Kapitel "Stufe 4" im Haupttext nachschlagen, um einige grundlegende Hinweise zu erhalten, wann Sie einen Arzt rufen oder ins Krankenhaus gehen sollten. Diese grundlegende Anleitung ist genau das, ein Leitfaden, der Ihnen helfen soll, ein sehr, sehr grundlegendes Gefühl dafür zu bekommen, was "einfach nur krank" im Gegensatz zu "zu krank, um zu Hause zu sein" ist. Sie sind kein Arzt. Wenn Sie sich unsicher fühlen, rufen Sie um Hilfe.